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juju s
Vinyle
Inscrit le: 24 Nov 2009
Messages: 44
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 Post� le: Jeu Ao� 26, 2010 4:16 pm Sujet du message: BDSM and safe (en frenchie) |
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BDSM
Les perversit� et la s�curit�.
Si des informations explicites sur le BDSM sont susceptibles de vous offenser alors cette brochure n�est pas pour vous.
Cette brochure regroupe des informations sur les jeux, des conseils pratiques et des recommandations sur la pr�vention du VIH, de l�h�patite C (VHC), ainsi que sur d�autre maladies sexuellement transmissible (MST), dans le cadre des jeux de bondage/discipline, de domination/soumission et de sado/masochisme (BDSM). Il s�agit d�une introduction au BDSM s�r et � �t� �crite afin de vous donner des informations pour vous aider � r�duire les risques. Des sources d�informations nombreuses et d�taill�es sont � votre disposition pour agr�menter vos connaissance et, ou, vous rassurer vis-�-vis du BDSM (voir le paragraphe des autres sources � la fin de la brochure).
L��tiquette BDSM
L��tiquette du BDSM est bas�e sur le respect et la communication :
- Le respect : n�gocier les limites et les conditions d�une sc�ne (incluant un safeword ou un signal de suret�) avant de la jouer. Un safeword (ou un signal �quivalent) est utilis� lors d�un jeu BDSM pour l�arr�ter imm�diatement. Certaines personnes utilisent les couleurs verte, jaune et rouge. Ces syst�mes ont pour but de prot�ger les participants. Respectez constamment les limites et sensations des autres joueurs (ainsi que les votre).
- La communication : discutez des int�r�ts, plaisirs, besoins, limites physiques, exp�rience pass�es, probl�mes de sant� et MST avec votre/vos partenaire. Si vous n��tes pas rassurez par une activit� sexuelle ou BDSM attendez que quelqu�un avec de l�exp�rience vous en explique les diff�rents aspects. Les discussions pr�alables permettent une plus grande intimit�, vous et votre/vos partenaire ne vous amuserez que d�avantage !
La r�duction des risques dans le BDSM
Le BDSM sain � toujours �t� bas� sur la suret� des pratiques, il est donc important de comprendre les risques li�s aux jeux BDSM, et comment les r�duire. Les activit�s BDSM sont class�es g�n�ralement comme n�ayant pas de grandes chances de transmettre le VIH. Ce qui signifie que seul un petit nombre de personnes sont suppos�s avoir contract� ou transmit le VIH en pratiquant le BDSM. Le VIH n�est pas la seule MST et il y a donc d�autres dangers potentiels li�s aux pratiques BDSM.
M�me si elle a �t� n�goci�e, vous devriez vous pr�parer � interrompre la sc�ne en urgence, et donc � avoir l��quipement appropri�, tel que des ciseaux, des tenailles (pour les chaines ou les menottes) ainsi qu�une trousse de premier soin.
Les drogues et l�alcool
Si le BDSM vous int�resse alors vous devez �tre conscient des risques li�s � la consommation d�alcool ou de drogues lors d�une sc�ne. L�alcool ainsi les drogues qui alt�rent la perception peuvent menez � pratiquer des activit�s non sures, elles peuvent aussi affecter votre jugement et r�duire votre vitesse de r�action de fa�on significative. Etre d�fonc� par des stimulants peux rendre nulle la douleur physique ainsi qu�alt�rer votre �nergie et votre humeur. Pouvoir r�ellement juger � quel point vous ressentez la douleur ou le plaisir permet de savoir ce que vous voulez faire et jusqu�o� vous pouvez et voulez aller.
Si les drogues que vous prenez vous emp�chent de ressentir la douleur alors il est assez possible que vous ou votre/vos partenaire vous blessiez s�rieusement. Vous devez savoir si votre corps peut suivre ce que vous voulez faire ; sinon vous ne serez pas capable de d�terminer si quelque chose s�est mal pass�-et vous ne serez pas capable de dire � votre partenaire d�arr�ter.
Dans le cas des drogues n�cessitant des aiguilles ou tout autre type de mat�riel, se les �changer a de grandes chances de transmettre le VIH ou une h�patite. Soyez avis� d�utiliser votre propre mat�riel et d��viter de le partager.
Si �tre shoote ou d�fonc� est interdit lors d�un �v�nement BDSM, le maitre du donjon qui en a la charge risque de vous demander de partir.
La sant� sexuelle
Les gens peuvent avoir une approche diff�rente de la sant� sexuelle. Ne partez pas du principe que votre/vos partenaire sache s�il a ou non le VIH, une h�patite ou un autre MST. De m�me vous ne pouvez pas juger de la sant� de quelqu�un juste en le regardant. Se dire qu�une personne � eu la volont� ou la possibilit� de s�assurer de son �tat de sant� n�est qu�une supposition, pas une s�curit�.
Lors d�une activit� sexuelle quelle qu�elle soit la protection est vitale (pr�servatifs, masculin ou f�minin, gants d�examinassions m�dicaux et film dentaire), il est �galement important de faire preuve de bon sens, comme couvrir une plaie avec un bandage et s�assurer d�avoir du mat�riel de premier soin � port� de main.
Rien qu�en appliquant ces bases, vous pouvez rendre n�importe quel activit� sexuelle plus sure. En vous pr�occupant de votre �tat de sant� et en vous prot�geant vous faites beaucoup pour aider � stopper la propagation du VIH, des h�patites et des MST en g�n�ral.
Le VIH
Le VIH peut se transmettre d�une personne � une autre par n�importe lequel des fluides infectieux suivant :
-Le sang
-Le sperme ou le liquide pr�-�jaculatoire, c'est-�-dire les liquides qui peuvent sortir du p�nis lorsqu�un homme est stimul� sexuellement.
-Les s�cr�tions vaginales.
-Les s�cr�tions de muqueuse venant de l�anus, du vagin ou de l�ut�rus, c'est-�-dire le fluide qui recouvre ces organes.
-Le lait maternel, bien que des cas n�ai �t� observ�s dans le contexte o� des enfants en buvaient en tr�s grande quantit�s.
Pour que le VIH se transmette il faut que le fluide infectieux atteigne des cellules qui y sont r�ceptives et qui sont situ�s dans le sang, cela passe g�n�ralement par une br�che dans la peau, la muqueuse (le rapprochement des muqueuses), ou une perturbation de la muqueuse. Les muqueuses sont les surfaces humides du corps qui recouvrent la plus grande partie des orifices et qui font liaison entre les organes internes, tels que le vagin, l�ur�tre, sous le pr�puce, le rectum, la bouche, le nez et les yeux.
L�h�patite C (VHC)
Le VHC n�est qu�un cas parmi d�autres d�h�patites infectieuses pouvant causer des d�g�ts s�rieux au foie apr�s quelques ann�es d�infection. Comme le SIDA le VHC se transmet par contact sanguin. Contrairement au VIH il s�agit d�un virus beaucoup plus r�sistant qui peut subsister dans un �chantillon de sang hors du corps pendant une dur�e prolong�e. Bien que la plupart des transmissions de VHC se produisent lors d��changes de mat�riel pour drogue (aiguilles, seringues et autres ustensiles de pr�paration), il est possible se le transmettre sexuellement lorsque du sang est pr�sent (dans le sperme ou d�autres fluides muqueux du vagin, rectum ou autres), m�me en quantit� infime.
Autres MST
Le fait qu�il existe d�autres MST tel que la blennorragie, la syphilis ou l�herp�s g�nital augmente le risque de transmission des MST, m�me si vous n�en avez aucun sympt�me visible. Les MST comme l�herp�s peuvent se transmettre simplement en mettant en contact des surfaces de peau humides. D�autres MST comme le VIH requi�rent un contact plus intime impliquant les membranes muqueuses telles que celles se trouvant dans le vagin, le p�nis, la gorge ou le rectum. Le moyen le plus efficace afin de r�duire les risques de transmission du VIH et des autres MST reste l�usage de pr�servatifs, de gants et de films dentaires, ainsi qu�appliquer les tests et traitements utilisables pour le VIH et les autres MST. Le fait que le VHC soit transmissible sexuellement est un probl�me de plus en plus pr�occupant.
Le rectum
Le rectum (cul) est sensible. Il est situ� � environ 3 centim�tres de l�entr�e de l�anus et mesure � peu pr�s vingt centim�tres. Y ins�rer quelque chose, que ce soit un doigt, un p�nis, un god, un poing, ou n�importe quoi d�autre peux d�chirer la membrane muqueuse du rectum. M�me de minuscules coupures ou irritations peuvent permettre au VIH et aux autres MST d�entrer dans le corps. Le P�nis d�chargeant du liquide pr�-�jaculatoire ainsi que du sperme directement sur la membrane muqueuse du rectum, le sexe sans protection est quelque chose d�extr�mement risqu� vis-�-vis des MST et du VIH. Etant difficilement visibles et n��mettant aucune douleur, il y a peu de chances que vous d�tectiez les petites coupures ou irritations pr�sentes dans votre anus et votre rectum, d�autant que ces petites blessures ne font pas couler de sang qui se r�v�le visible. Si vous avez une plaie ou une brulure sur le doigt, ou bien si vous avez des ongles longs ou coupants n�utilisez pas vos doigts sur un anus ou un rectum. Soyez sur de toujours utiliser un gant m�me pour doigter.
Il en va de m�me pour les god, faites en sorte qu�ils soient propres avant de les mettre dans un rectum. Notez que nettoyer ne veux pas dire st�riliser (r�f�rez vous au paragraphe sur l�entretient des jouets). Utilisez beaucoup de lubrifiant � base d�eau et soyez pr�t � en r�appliquer souvent.
Le p�nis
Le gland du p�nis est une zone vuln�rable o� se situent deux membranes de muqueuse, le m�at (la fente par laquelle passe l�urine � l�entr�e de l�ur�tre) et l�int�rieur du pr�puce. Ces deux zones, ainsi que des �ventuelles coupures ou irritation, qu�elles soient dues � des MST ou non, peuvent vous exposer � une infection.
Les pr�servatifs masculins et f�minins restent la mani�re la plus efficace de vous prot�ger des MST, vous et votre partenaire, pendant le sexe.
Si vous �tes une transsexuelle naturelle, ou bien que vous vous �tes fait donner un p�nis chirurgicalement soyez conscient d�o� se trouvent vos zones � risque, et si les pr�servatifs ne marchent pas pour vous couvrez les avec une protection (un film dentaire, un gant ou un autre pr�servatif coup�).
Le vagin
L�int�rieur du vagin est constitu� de membranes muqueuses, alors soyez tr�s prudent lorsque vous y jouez. Il est tr�s facile de couper, irriter ou d�chirer un vagin, il est donc important de le prot�ger d�s qu�on veut y mettre quelque chose. Quoi qu�on y insert il faut que cela soit propre et sans bord coupant. Le vagin peut �tre �galement endommag� d�autres fa�ons, vous pouvez causer une ecchymose ou �rafler l�int�rieur, d�chirer la peau entre le vagin et le rectum, abimer les tissus entre les os pubiens, couper et/ou �corcher l�entr�e de l�ur�tre.
Si vous avez chang� de sexe et prenez de la testost�rone ou si vous �tes une femme ayant eu une m�nopause vous devez �tre conscient de l��ventualit� d�une atrophie vaginale, ce qui resserre et enflamme les parois vaginales � cause d�un manque d��strog�ne. Non seulement cela rend le sexe inconfortable pour vous mais �a peux aussi cr�e des plaies.
En plus de ces risques d�ouverture aux infections du VIH et des autres MST certaines membranes du vagin et de l�ut�rus peuvent directement absorber le VIH. L�introduction d�un p�nis sans protection ou d�un jouet qui n�a pas �t� nettoy� est quelque chose de tr�s risqu�.
Le vagin peut �tre sujet � des infections qui n�ont rien � voir avec le VIH ou les MST mais qui peuvent r�sulter d�un contact avec des mati�res f�cales (merde). Le fait d�ins�rer quelque chose dans l�anus et ensuite dans le vagin peut engendrer des infections sans rapport avec les MST. Si vous vous �tes fait faire r�cemment un vagin par chirurgie vous devez faire extr�mement attention � garder votre vagin dilat� mais propre et � laisser passer un temps de r�cup�ration suffisant avant de passer � des jeux cors�s ou qui peuvent cr�er des infections.
Les lubrifiants
Les lubrifiants peuvent donner beaucoup de plaisir pendant le sexe, que ce soit pour une insertion ou un jeu. Vous pouvez facilement trouver un lubrifiant qui vous correspond en cherchant un peu ou en fouillant dans une grande surface. Une bonne ligne de conduite � suivre lorsqu�on veut mettre quelque chose dans quelqu�un est : il ne peut pas y avoir trop de lubrifiant.
Si vous n�en mettez pas assez vous pourrez causer des petites d�chirures ou contusions, ce qui peux mener � des infections et de l�inconfort apr�s le jeu.
Il existe diff�rents types de lubrifiant pour diff�rents types de jeux. Par exemple certaines personnes sont allergiques aux parfums ajout�s � certaines huiles. N�utilisez que des lubrifiants � base d�eau et sans ajouts lorsque vous voulez ins�rer quelque chose dans un corps. Ceux avec des parfums peuvent �tre utilis�s de fa�on externe pour le sexe oral.
N�utilisez jamais de lubrifiant � base d�huile sur un pr�servatif en latex, cela le fera casser tr�s vite.
Lorsque vous jouez avec plus d�un seul soumis il y a une grande probabilit� de contamination de l�un � l�autre par le conteneur du lubrifiant ; que cela soit dans une m�me sc�ne ou plusieurs successives.
Ne prenez pas de lubrifiant venant d�un conteneur � disposition de tout le monde. Avant de jouer, utilisez soit des petites doses � usage unique, soit pr�parer des portions individuelles dans des conteneurs jetables, tel que des coupes en papier.
La mani�re la plus facile pour ne pas �tre ennuy� est de vous assurer d�avoir pr�par� largement plus de lubrifiant qu�il n�en faudrait pour chaque soumis avant de commencer � jouer.
Pr�servatifs, gants, films protecteurs
Il existe une grande vari�t� de pr�servatifs, qu�ils soient en latex, ou d�une autre mati�re telle que le polyur�thane. Ces mat�riaux r�pondent aux besoins des gens allergique au latex et � ceux qui pr�f�rent les lubrifiants � base d�huile. N�oubliez pas que les pr�servatifs peuvent aussi �tre utilis�s sur les sexe-toys.
Malgr� la grande vari�t� de produits disponible certaines personnes peuvent avoir des probl�mes pour en trouver un qui leur convient. Dans le cas o� le pr�servatif ne remplit pas son r�le sur un jouet, vous pouvez envisager d�utiliser des gants en latex ou en vinyle coup�s, ou bien un film dentaire.
Il est important de se prot�ger les mains lorsqu�on s�en sert pour une insertion. Les gants sont g�n�ralement en latex mais existent aussi en vinyle ou en nitrile. Les gants en latex sont plus �pais que les pr�servatifs, mais si vous utilisez un lubrifiant � base d�huile mettez en un second sur le premier, et remplacez le r�guli�rement pour �viter qu�ils ne se d�chirent. Les gants en vinyle et en nitrile ne se d�chirent pas utilis�s avec un lubrifiant � base d�huile, ils sont g�n�ralement disponibles � l�achat dans les pharmacies et les fournisseurs de mat�riel m�dical. Les films dentaires sont des feuilles de latex ou de polyur�thane rectangulaires et sont disponible � l�achat de la m�me fa�on.
Les jouets
Pr�ter vos jouets pr�sente de grands risques d�infection.
Un objet quelconque, s�il n�est pas nettoy� avant d��tre ins�r� dans un rectum et/ou un vagin, est capable de transmettre le VIH ou tout autre MST. N�importe quel ustensile pouvant faire saigner peut �galement transmettre les h�patites A, B et C.
Afin d��viter les risques voici la ligne de conduite � adopter : si vous �tes un soumis, la meilleure chose � faire est d�avoir vos propres jouets � disposition et de les faire utiliser par votre dom. Si vous �tes un dom demander � votre soumis les jouets qu�il pourrait avoir � disposition et les lui faire amener. Ou encore, si vous jouez avec plusieurs soumis le mieux est encore de trier et marquer les jouets � utiliser sur chaque soumis. Par exemple si vous fessez quelqu�un avec une brosse � poils durs, vous allez provoquer de petits saignements ; dans ce cas marquez le nom du soumis du la brosse, ou bien attachez la lui, mais ne l�utilisez en aucun cas sur quelqu�un d�autre. Il en va de m�me pour les gods, les plugs et n�importe quel objet qui peut �tre ins�rer dans quelqu�un.
Si vous mettez un pr�servatif sur un jouet avant de l�utiliser il sera beaucoup plus facile � nettoyer. Lorsque vous pr�ter vos jouets, mettez un pr�servatif sur chacun d�eux et jeter ceux-ci d�s que le jouet � �t� utilis� sur quelqu�un. Vous pouvez avantageusement utiliser les pr�servatifs f�minins pour les jouets de grande taille. Et si vous �tes un dom, ne vous g�nez pas pour imaginer plusieurs fa�ons de faire mettre le pr�servatif au jouet par votre soumis !
Nettoyer les jouets
M�me lorsque vous ne les partagez pas il est toujours bon de garder vos jouets propres, pour des raisons d�hygi�ne �vidente d�une part, et aussi pour �viter qu�une MST pr�sente sur une partie de votre corps passe � une autre. Comme cela peut mener � des infections, il est �galement important de ne pas faire passer des mati�res f�cales, venant du rectum, dans la bouche ou le vagin en utilisant un jouet d�abord utilis� sur l�anus. Cet aspect est particuli�rement important si vous �tes une trans qui s�est fait cr�er un vagin chirurgicalement et que vous utilisez un vibrateur ou un dilateur dans votre r��ducation.
Souvenez vous qu�il n�y a aucune moyen de garantir que vous jouets soient � l�abri des MST.
Il existe des nettoyants m�dicaux qui ne provoquent pas d�irritation de la peau, tel que ceux contenant de l�isopropanol ou certains types d��ther, il vaut donc mieux utiliser ceux-ci que d�autres contenant du peroxyde d�hydrog�ne. Soyez s�rs de jeter un �il aux informations de s�curit� d�un produit avant de l�utiliser. Le VHC en particulier est tr�s dur � faire partir (si par exemple vous mettez du sang sur le jouet). Utiliser des nettoyants m�dicaux �tant clairement indiqu�s comme faisant disparaitre le VHC peux poser probl�me sur des jouets, car on n�est jamais s�r quels effets ces nettoyants vont avoir sur la mati�re du jouet. Il est possible que vous abimiez le jouet pendant le nettoyage.
Il n�est pas recommand� de mettre du nettoyant m�dical sur les membranes muqueuses du vagin, du rectum ou de la bouche. Si les jouets ne sont pas proprement rinc�s il est possible d�enflammer ces zones au point de les rendre plus vuln�rables aux VIH, h�patites et autres MST.
Assurez-vous donc que n�importe quel objet ayant �t� dans un vagin ou un rectum, et ayant eu du sperme, du sang ou des mati�res f�cales sur lui ai �t� nettoy� correctement.
Pour nettoyer vos jouets vous aurez besoin de :
-Savon et d�eau chaude
-D�une dose d�eau de javelle pour neuf doses d�eau (� noter que l�eau de javelle ne tue pas l�herp�s imm�diatement, il faut exposer la surface au moins dix minutes pour �tre s�r. Et l�eau de javelle n�a aucun effet contre le VHC)
-Une solution contenant 10% de peroxyde d�hydrog�ne (cela tue l�herp�s instantan�ment)
Soyez s�r d�enlever toute l�eau de javelle ou le savon du jouet en le rin�ant avec de l�eau propre.
Les jouets en cuir sont un peu diff�rents
Il n�est uniquement possible de nettoyer le cuir, pas de le st�riliser
Pour nettoyer un jouet en cuir (tel qu�un, fouet, un martinet ou un god en cuir), commencez par passer du bon savon avec une brosse � poil dur sur le ou les bouts afin de bien passer sur tout les recoins et asp�rit�s ; ensuite pulv�riser copieusement du peroxyde d�hydrog�ne sur ces zones et essuyiez ce qu�il y a en trop avec une serviette pour laisser a�rer � l�air libre quelques heures (de nuit de pr�f�rence), avant de les r�utiliser. Le nettoyer ass�che le cuir, alors il vaut mieux le traiter avec un produit d�entretient juste apr�s qu�il ait s�ch� pour �viter qu�il se fragilise et se craquelle.
Si vous connaissez la mati�re dont est fait le jouet et ses propri�t�s vous pouvez jugez de la meilleure fa�on de le nettoyer et de r�duire les risques. Souvenez vous par exemple que les jouets en silicones sont plus ch�re mais lavables en machine. Faites attention et suivez les conseils du fabricant.
De plus, la plupart des sexe-toys sont vendus comme �tant des gadgets. Ce qui veut dire qu�ils n�appliquent pas de normes sanitaires particuli�res. Il peut �tre une bonne id�e de se rapprocher d�un fournisseur de confiance afin de pouvoir parler des pours et des contres des jouets que vous souhaitez acqu�rir.
Les lavements anaux et vaginaux
Avoir un rectum ou un vagin propre est quelque chose d�important pour la plupart des gens aimant les sexe-toys, le fisting et baiser en g�n�ral. Cependant il faut savoir que faire un lavement avant un jeu quelconque emporte aussi le rev�tement muqueux qui vous prot�ge. De plus un lavement anal mal fait peu laisser des mati�res f�cales dans l�anus, ce qui risque de causer des irritations et de vous rendre vuln�rable aux infections. Il est donc important si l�on nettoie de le faire comme il faut, de laisser passer environ une heure avant de jouer pour laisser la muqueuse se recr�er, et d�utiliser beaucoup de lubrifiant pendant le jeu.
Ne pr�ter jamais vos sacs � lavement ou vos poires, et nettoyez-les apr�s chaque utilisation (r�f�rez vous au paragraphe sur le nettoyage des jouets).
Il est d�conseill� de pratiquer un lavement apr�s le sexe car ils ne permettent pas forc�ment de tout retirer de l�anus ou du vagin � ils peuvent au contraire pousser du sperme infect�, des mati�res f�cales ou du sang plus profond dans le corps. Les bact�ries et infections ainsi emport�s dans l�ut�rus et les trompes d�une femme peuvent causer une maladie d�inflammation pelvienne (MIP), ce qui est douloureux, peut entrainer la st�rilit� ou des grossesses extra ut�rine (c'est-�-dire que l��uf grandi dans les trompes), et peut se r�v�ler mortelle.
L�anulingus
Les risques de transmission du VIH lorsqu�on l�che l�anus de quelqu�un sont n�gligeables, en revanche les risques de transmission d�autres MST telles que l�herp�s, les parasites intestinaux, les verrues g�nitales (caus�es par le virus humain de papillome ou papillomavirus), la syphilis, la blennorragie, la chlamydia ou les h�patites A, B et C sont eux bien pr�sents. Si vous voulez l�cher ici, utiliser une protection reste la meilleure option, surtout si vous avez des irritations ou des plaies sur la langue ou que vous en voyez sur l�anus. Utilisez un pr�servatif coup� dans la longueur ou un film dentaire pour faire office de barri�re.
Sucer, l�cher et faire jouir
La fellation (sucer un p�nis) est consid�r�e comme une activit� sans risques vis-�-vis du VIH. Elle devient cependant risqu� si vous recevez du sperme ou du liquide pr�s �jaculatoire dans la bouche alors que vous venez juste de vous brosser les dents, de vous rincer la bouche ou que vous revenez de chez le dentiste. Ne vous brossez jamais les dents ou la langue juste avant de jouer. Laisser passer deux heures, ou au moins 30 minutes, et ne jouez jamais lorsque vous avez des coupures, boutons ou plaies dans la bouche. Votre vitesse de r�cup�ration d�pend de beaucoup de choses, incluant votre hygi�ne buccale et votre sant� en g�n�rale. M�me un petit mal de gorge peu repr�senter un risque, alors en cas de doute, quel qu�il soit, il est pr�f�rable d�utiliser un pr�servatif parfum� ou non lubrifi� lorsqu�on suce une queue.
Le cunnilingus (l�cher le vagin) comporte des risques similaires, si vous n��tes pas s�r utilisez un film dentaire pour vous prot�ger. Si vous n�en trouvez pas vous pouvez vous servir d�un film plastique alimentaire pour r�duire les risques (si le film en question n�est pas poreux). De m�me un pr�servatif non lubrifi� ou un gant peut �tre coup� afin de servir de barri�re. Faites attention de ne pas confondre le cot� du film que vous utilisez et celui qui a les fluides de la personne sur lui.
Si le sexe oral n�est pas vu comme tr�s risqu� pour le VIH, d�autres MST telles que la blennorragie ou la syphilis peuvent facilement se transmettre de cette fa�on. Vous devez utiliser des pr�servatif ou des filmes dentaire pour jouer si les organes g�nitaux pr�sentent des signes de MST (irritations, crevures).
La meilleure fa�on d��viter de transmettre des MST reste l�utilisation de pr�servatifs, gants et filmes, ainsi que se faire d�pister r�guli�rement.
Pincer
Vous pouvez pincer, claquer gentiment et frotter la peau, les t�tons par exemple. Du moment que la peau n�est pas bless�e il n�y a aucun risque de transmission de MST en jouant de cette fa�on. Si la peau est endommag�e r�f�rez vous au paragraphe sur les jeux sanglants et de piercing. Si vous avez eu un kyste sur le sein ou une mammographie alarmante contentez vous de jeux l�gers.
De la corde, des pinces � linge ou � t�ton peuvent �tre utilis�s pour appliquer de la pression sur la peau. Afin d��viter les probl�mes de circulation sanguine, si la peau devient bleu ou blanche enlevez cette pression imm�diatement. Une pression, m�me l�g�re, ne doit pas rester en place plus de 15 minutes.
Le chaud et le froid
On ne peut transmettre des maladies avec des jeux de temp�rature que lorsqu�il y a des cloques, craquelures ou brulures caus�s par des temp�ratures importantes, il faut donc s�arr�ter d�s que la peau commence � rougir. Eviter les changements de temp�ratures trop brusques et laisse au joueur le temps de s�acclimater � la temp�rature de la pi�ce.
Lorsque vous jouez avec de la glace, souvenez vous que celle-ci peut avoir des bords coupants jusqu�� ce qu�elle fonde et qu�un contact prolong� avec la peau ou les membranes muqueuses peuvent causer des d�g�ts.
Ne faites pas tomber de cendres de cigare ou de cigarette sur une surface d�j� chauff�e, ces cendres peuvent bruler la peau et s�y coller. Cela peut causer des infections lors de la gu�rison de la plaie ainsi que cr�er un � tatouage � de cendre non d�sir�.
Pour les jeux de cire, optez pour des bougies en paraffine blanche bon march� car elles brulent � basse temp�rature. Evitez celles qui brulent � plus haute temp�rature telle que celles qui sont color�es ou parfum�es, ou encore celles en cire d�abeille.
Le fisting
On appel fisting l�acte d�enfoncer une main dans un vagin ou un rectum, cela dit la main n�est pas ins�r�e � l�int�rieur comme un poing ferm� ; rassemblez vos doigt avec votre pouce pour former un c�ne. Une fois la main enti�rement ins�r�e vous pouvez refermer votre poing, doucement. Si vous voulez aller plus en profondeur vous devez remettre votre main en c�ne.
Si vous vous faites fister vous devrez prendre grand, grand, soin de votre vagin et/ou de votre rectum car un fisting peux causer beaucoup plus de d�g�ts que la plupart des autres activit�s sexuelles. Certaines personnes ont besoin de se travailler un long moment avant d��tre capable de faire rentrer une main enti�re, d�autant qu�ins�rer trop vite ou trop fort peux causer des blessures. Alors pas la peine de se presser et prenez votre temps pour en profitez !
Si vous donnez le fisting il est imp�ratif que vous ailliez des gants. Cela vous prot�ge tout les deux. Les gants en latex, vinyle ou nitrile m�dical sont les meilleures options, ils doivent �galement vous aller parfaitement. Les frictions suppl�mentaires caus�es par les plis ou un surplus de mati�re peuvent fragiliser l�orifice et au final endommager la membrane muqueuse.
Aller en profondeur est quelque chose de risqu�, notamment parce que le colon peut �tre ais�ment perc�, ce qui peut cr�er une infection pouvant rapidement se r�v�ler comme mortelle. Si vous envisagez de fister en profondeur v�rifiez bien que votre bras n�ait pas de coupures ou d�entailles. Si elles ne sont pas visibles vous pouvez facilement v�rifier s�il y en a en passant de l�alcool sur votre bras, une sensation l�g�rement piquante vous indiquera si vous avez des plaies susceptibles d�augmenter les risques. Pour un fisting en profondeur, le mieux est encore d�utiliser des gants long en latex type � op�ra �, soyez cependant conscient que cela diminuera la sensibilit� du dominant. Vous devriez pouvoir les trouver dans un sexe-shop pr�s de chez vous, ou au pire sur internet.
Ne fistez pas avec des ongles long. Coupez-les et limez-les, ou alors mettez un bandage doux sur leur extr�mit� comme pr�caution suppl�mentaire. Si vous avez des plaies ouverte sur la main ou les ongles ne fistez pas avec celle-ci, m�me avec un gant. Assurez vous que le gant reste lubrifi� tant que vous l�utilisez (r�f�rez vous au paragraphe sur les lubrifiants afin d��viter ceux pouvant �tre risqu�s). De plus, comme avec les pr�servatifs, faites attention � tenir l�ouverture du gant pour ne pas qu�il glisse et reste � l�int�rieur lorsque vous retirez votre main.
Si vous �tes s�ropositif vous devez savoir que plus votre taux de virus dans votre sang est �lev� plus vous �tes susceptible de contracter d�autres MST. Cela am�ne de nombreux chercheurs � penser que le fisting peut transmettre le VHC beaucoup plus facilement que lorsque le VIH n�est pas pr�sent. Si vous vous faites fister r�guli�rement il faut vous faire d�pister pour le VHC tout aussi r�guli�rement. Restez conscient du fait que le VHC se comporte comme toute autre infection (comme la syphilis ou le papillomavirus) une fois contract� par une personne s�ropositive. Cela signifie que l�infection tend � progresser au stade secondaire plus rapidement et causent ainsi des probl�mes de sant�s beaucoup plus s�rieux. La plupart du temps ces infections ne sont pas d�tectables tout de suite, et il n�est pas rare que les gens ne soient pas conscients de leur �tat de sant�. Les risques peuvent �tre facilement r�duits en changeant de pr�servatif et de gant entre chaque partenaire.
Les h�patites peuvent se transmettre si vous fistez sans gant, ou encore si vous utilisez le m�me gant sur plusieurs personnes ou si vous utilisez du lubrifiant malsain.
Les jeux d�eau, et autres
Tant qu�elles ne comportent pas de sang, l�urine (pisse) ainsi que les mati�res f�cales (merde), sont sans danger lorsque mis en contact avec la peau. N�urinez et ne d�f�quez pas pr�s d��ventuelles failles dans la peau, souvenez vous qu�un simple bouton en est une.
Uriner dans la bouche comporte peu de risques de transmettre le VIH, mais si la vessie est infect�e il est possible de transmettre d�autres MST. Les drogues peuvent passer dans la vessie en restant chimiquement inalt�r�es. Si vous �tes s�ropositif, vous devez �tre conscient du fait que boire l�urine d�un autre s�ropositif, suivant un traitement diff�rent du votre, en grande quantit� peut vous rendre plus r�sistant � votre propre traitement. Sachez �galement que boire l�urine de quelqu�un prenant de la drogue peut faire passer cette drogue dans votre corps, ce qui peut affecter votre jugement ou provoquer d�autres cons�quences ind�sirables.
Si vous recevez des mati�res f�cales dans votre bouche il y a �galement un risque d�attraper des parasites intestinaux, des h�patites ainsi que d�autres MST. Comme pour les MST faites un d�pistage r�gulier pour d��ventuels parasites, et soyez attentif aux sympt�mes d�une infection parasitaire, tel que de la diarrh�e, des gazes ou des crampes, ou encore des variations dans votre app�tit, poids ou vitalit�.
Sondes ur�trales
Certains hommes aiment s�amuser avec des sondes en acier chirurgical ainsi qu�avec d�autres objets pouvant �tre ins�r�s dans leur p�nis. Comme l�ur�tre est une zone st�rile du corps il vaut mieux voir les sondes comme des jouets qu�il ne faut absolument pas pr�ter. Utilisez beaucoup de lubrifiant et ne poussez pas la sonde dans le p�nis. Laissez-la gravit� faire son boulot afin de laisser la sonde glisser dans l�orifice et arr�tez la au moindre signe de douleur, ici cela indique clairement que vous risquez de causer des d�g�ts. St�riliser les sondes correctement n�cessite un autoclave (st�rilisateur) m�dical.
Contraintes et bondage
Les liens n�ont que peu de chances de pouvoir transmettre des maladies. Gardez juste � l�esprit que quelque chose ayant pour but d��tre enroul� autour d�un corps doit �tre en mat�riaux souple, et qu�un n�ud trop s�r� au niveau des articulations et du cou (ainsi que sur le reste du corps dans une moindre mesure) peux facilement les endommager.
Avant de commencer une sc�ne, assurez vous des conditions de sant� du soumis (avant d�attacher quelqu�un, demandez lui par exemple s�il a des probl�mes de circulation, des kystes ou si des radios lui ont montr�s d�autres probl�mes devant �tre �vit�s pendant je jeu).
Ne laissez jamais tout seul quelqu�un qui est attach�. De m�me, soyez s�re d�avoir un cutter ou des tenailles pr�tes � l�emploi � port� de main en cas d�urgence. V�rifier r�guli�rement que le joueur attach� va bien, ainsi que ne jamais s��loign� de lui plus de quelques pas sont �galement de bonnes r�gles � respecter, surtout si celui-ci porte un b�illon. Les b�illons en tissus, tel que les chaussettes, doivent �tre humidifi� avant d��tre mit dans la bouche afin d��viter les vomissements et assurez vous que le b�illon n�emp�che pas la respiration s�il est combin� avec une cagoule.
Une mauvaise pratique peut causer des d�g�ts aux nerfs, des probl�mes respiratoires voir la mort par �touffement. Des signes reconnaissables par le dominant de probl�me de circulation sont une peau qui palie, qui devient bleu ou encore une baisse de temp�rature.
Vous aurez besoin d�une certaine maitrise pour r�aliser certain n�uds et positions. Des ateliers sur le bondage sont un bon moyen d�apprendre � les r�aliser en toute s�curit�, il est fortement conseill� d�assister � quelque uns de ces cours avant d�essayer chez vous. Les n�uds et positions plus compliqu�es peuvent attendre. Aussi, si vous �tes le soumis, assurez vous des comp�tences de votre dominant avant de r�aliser la sc�ne (r�f�rez vous au paragraphe sur l��tiquette du BDSM). En clair, soyez conscient de vos limites et ne tentez que ce qui est � votre port�.
Les soumis, surtout s�ils sont novices, peuvent �tre en proie � une soudaine et impr�vue crise de panique lorsqu�ils sont attach�s ou portent une cagoule. Si une cagoule est serr�e et port� pendant une dur�e prolong� elle peut faire se gonfler le visage, causant de la douleur. Si vous �tes le soumis et que vous sentez la panique arriver, donnez � votre dominant autant de signaux que possible. Si vous �tes le dominant, soyez pr�t � agir vite afin de calmer le soumis.
Si une crise de panique se produit elle prendra vraisemblablement la forme d�une tentative de fuite violente. Lorsqu�il est dans cet �tat le soumis n�a pas vraiment conscience de ses propres tentatives, parfois violentes, pour se lib�rer. C�est quelque chose de dangereux pour les deux joueurs et peut se solder par des membres cass�s. Le dominant ne doit ni paniquer, ni lib�rer le soumis tout de suite et attendre qu�il se calme, pour la simple et bonne raison qu�un dominant bless� par un soumis risque de ne pas pouvoir lib�rer celui-ci. Le soumis finira toujours par se calmer si vous prenez le temps de le rassurer gentiment. Seulement une fois que c�est fait le bondage peut �tre enlev� et le dominant peut alors s�occuper du soumis de fa�on appropri�e. Se pr�occuper des dangers li�s aux nerfs et � la circulation sanguine n�est pas seulement requis pour les cordes, filmes plastiques et rouleaux adh�sifs, mais aussi pour les menottes. Pour des raisons de s�curit� n�achetez que des menottes de qualit� avec une serrure double qui respecte la norme-0307.01 de la National Justice Institution (NIJ), qui sp�cifie bien que les menottes doivent respecter certaines consignes de s�curit� ainsi qu�avoir leur num�ro de s�rie et le nom de leur fabricant visible sur leur surface. Pr�voyez toujours un double des cl�s pour les cas d�urgence.
Si vous voulez utilisez un ruban adh�sif (tel que du scotch ou du ruban isolant), sachez qu�il ne faut pas l�appliquer directement sur la peau. Cela arrachera des poils et de la peau et augmentera ainsi les risques de transmission de MST.
Lorsque vous utilisez un mat�riau qui ne � laisse pas respirer � tel que du scotch ou un film plastique vous devez �tre attentif � votre environnement, une temp�rature trop �lev� et/ou une sc�ne prolong�e peuvent causer une d�shydratation. Ecoutez votre bon sens ainsi que les besoins naturels du soumis (la soif, le besoin d�uriner etc�).
Jeux d�impact
Les jeux d�impact regroupent �norm�ment de pratiques allant de la fess�e, l�g�re ou appuy�e, au fouet, il va donc de soit que se pr�parer de fa�on ad�quate d�pend de ce que vous comptez faire exactement. Les jeux d�impact doivent �tre limit�s aux parties charnues et musculeuses du corps, les articulations �tant � la fois tr�s sensibles et fragiles, et le torse comportant des zones fragiles de face et sur le dos. Les mains et les pieds sont tellement complexes que le moindre impact peut �tre risqu�, particuli�rement sur leur dos et les articulations. Il vaut mieux faire se contracter les abdominaux avant de, disons, y donner des coups. Prenez �galement garde � ne jamais taper avec vos mains, ou tout autre instrument (fouet, martinet etc.�), pr�s des reins car ceux-ci sont reli�s � la colonne vert�brale et retransmet tout les chocs aux organes sensibles. La t�te, le cou et la colonne vert�brale sont des zones suffisamment fragiles pour �tre �viter soigneusement lorsque vous frapper, vous pouvez � la rigueur donner de petites claques.
Les meilleures zones pour ce type de jeux sont les fesses, les cuisses, les mollets, le haut du dos et les muscles de la poitrine.
Jaugez la flexibilit�, le poids, la surface en contact et le mouvement � appliquer lors du coup. Les jouets lourds et tr�s flexibles, (comme les martinets en caoutchouc) qui peuvent frapper de toute leur surface sont capables de transmettre un �norme impact produisant une sensation lourde ou cinglante suivant le mouvement utilis�. Des gens diff�rents pr�f�rent des sensations diff�rentes, alors discutez en avant de jouer. De m�me il y en a qui aiment garder des marques telles que des bleu ou des traces de coupures apr�s avoir jou�, mais ce n�est pas le cas de tout le monde alors �a vaut le coup de demander avant. Avec la pratique il est possible de donner beaucoup de sensations sans laisser de marques et inversement, de marquer sans que l�autre sente vraiment quelque chose. Il faut aussi savoir que certaines personnes marquent tr�s facilement, c'est-�-dire que leur peau rougie au moindre impact. C�est sans danger mais �a peux surprendre car des marques tr�s rouges peuvent apparaitre alors que vous ne donnez que de l�g�res claques.
Les jouets fins ou avec des extr�mit�s pointues peuvent facilement percer la peau si appliqu�s trop s�v�rement. Faites y attentions si vous utilisez la canne, un cylindre de plastique fin, un martinet en caoutchouc avec des extr�mit�s fines, le grand fouet � lani�re unique, ou quelque chose du m�me genre. Si vous blessez la peau en jouant, r�f�rez vous au paragraphe sur les jeux sanglants et les piercings afin de nettoyer la peau et les surfaces sur lesquelles du sang est tomb�, et au paragraphe sur l�entretient des jouets pour nettoyer vos fouets. Le bruit fait parti des aspects amusants des jeux d�impacts, alors profitez autant de la musique que des sensations.
Fouetter
Avant de s�engager dans une sc�ne de martinet ou de fouet il est important que les deux joueurs couvrent leurs �ventuelles plaies ou coupures. Suivant comme ils sont utilis�s, les jouets comme le fouet, le chat � neuf queues ou la cravache peuvent faire saigner. Cependant si vous ne blessez pas lorsque vous frappez l�activit� ne comporte pas le moindre risque. Si du sang apparait �vitez d�utiliser le m�me fouet sur plusieurs personnes diff�rentes, un fouet ne peut pas �tre st�rilis� (voir le paragraphe sur l�entretient des jouets).
Les chances de se faire transmettre le VIH par un fouet sont infimes. Les h�patites en revanchent peuvent �tre tenaces et repr�sentent un risque une fois pos�es sur un fouet (martinet, cravache ou autre). Gardez � l�esprit que les longs fouets � lani�re unique trainent par terre lorsqu�ils sont utilis�s, il ne vaut mieux pas que votre peau soit bless�es par quelque chose qui trainait par l� (un vieux clou rouill� par exemple�). Dans un club ou une soir�e, �vitez de faire saigner car des gouttelettes de sang peuvent �tre projet�es dans l�air depuis le fouet.
Jeux sanglants/piercings
Les aiguilles et seringues ne sont pas seulement utilis�es pour la drogue. Certaines personnes s�injectent des produits comme des st�ro�des, des bruleurs de graisse ou des polym�res pour modifier leur corps. D�autres utilisent des aiguilles comme piercing temporaire ou pour r�aliser leur fetish d�avoir d��normes testicules (couilles) en y injectant une solution d�eau saline. Certains encore utilisent des scalpels pour cr�er des dessins, permanents ou non, sur la surface de la peau.
Les surfaces sur lesquelles vous allez utilisez vos aiguilles ou scalpel, st�riles bien sur, doivent �tre aussi propres que possible. Pour ce faire, le mieux est d�utilisez un d�sinfectant m�dical en suivant les instructions du fabricant.
Lorsque vous entamez une sc�ne de piercing, de coupure, de marquage ou de rasage, commencez d�abord par nettoyer la zone de peau en question de fa�on circulaire et en vous �loignant petit � petit de la zone, comme une spirale. Pour cela vous pouvez utiliser une boule de coton tremp� dans de l�alcool d�natur� ou n�importe quelle solution antiseptique con�ue pour la peau.
Souvenez vous que l�alcool ne fait que nettoyer la peau, il ne la st�rilise pas. Il est donc pr�f�rable d�utiliser un bon antiseptique apr�s avoir enlev� la salet� de la peau gr�ce � l�alcool. La moindre goute de sang apparaissant pendant le jeu doit �tre nettoy� de la m�me fa�on que lorsque vous avez pr�par�e la peau : en spirale depuis sa source. Apr�s les avoir utilis�s, mettez ce que vous avez utilis� pour nettoyer dans un sac plastique, fermez le et mettez le � la poubelle.
Partager des aiguilles et des lames est extr�mement risqu� et peut tr�s facilement transmettre le VIH et les h�patites, ainsi que bien d�autres MST. Lorsque vous percez la peau avec des �pingles, soyez s�r qu�elles sont neuves, st�riles, et ne les utilisez que sur une seule et m�me personne. Au Canada des cas de VIH ont �t� caus�s par des pierceurs amateurs qui utilisaient du mat�riel qu�ils avaient fabriqu�s eux-m�mes.
Quoi que vous ins�riez dans la peau, il faut imp�rativement que cela soit st�rile, pas seulement propre.
Se d�barrasser des seringues et autres objets pointus/coupants en toute s�curit�
Ne rebouchez pas les seringues apr�s utilisation, vous risquez de vous piquer accidentellement. Si malgr� tout vous devez le faire assurez-vous que le r�cipient est pr�vu � cet effet. De cette fa�on il n�y aura pas de danger de contamination.
Une fois une aiguille ou une lame de scalpel utilis�e, gardez la dans un conteneur assez solide en attendant de pouvoir la jeter en toute s�curit�. Vous pouvez utiliser un conteneur fabriqu� sp�cialement pour �a, mais n�importe quelle boite en plastique suffisamment �paisse et solide, ainsi qu�avec un couvercle et une ouverture fine, peut faire l�affaire. Ne faites pas tenir le conteneur par quelqu�un d�autre lorsque vous placez l�objet coupant dedans, cela peut entrainer une blessure b�te. Posez le conteneur sur une surface plate et stable et laissez la gravit� faire son travail lorsque vous l�chez l�objet.
Lorsque le conteneur est plein, contactez une pharmacie pr�s de chez vous, une ligne t�l�phonique sanitaire ou un service social appropri�. Ils pourront soit vous en d�barrasser proprement soi vous dire � qui vous adresser.
Le marquage et la scarification
Son deux pratiques sont sans risques en ce qui concerne le VIH (� l�heure de l��criture de ce texte, nous ne savons pas si c�est �galement le cas pour les h�patites). L�utilisation d�un �quipement jetable est recommand�e pour le marquage, sinon ne l�utilisez que sur un seul soumis.
Les dessins au couteau et les coupures ne doivent �tre r�alis�s qu�avec un scalpel avec des lames jetables st�riles (il est possible d�en acheter dans des magasins de fournitures m�dicales). N�utilisez la lame qu�une fois, et jetez la comme d�crit dans le paragraphe pr�c�dent une fois que c�est fait. Il n�est pas non plus conseill� de partager des lames de rasage manuelles.
L��lectricit�
L��lectricit� peut entrainer des r�actions allant de la l�g�re chatouille � la violente contraction musculaire. Une telle r�action peut �tre dangereuse pour le soumis comme pour le dominant, l�un ou l�autre risque de se (faire) casser quelque chose. Il est donc important de commencer en douceur et de rester attentif aux r�actions du joueur pendant la sc�ne. Des probl�mes de sant�s ant�rieurs concernant le c�ur doivent �tre mis sur le tapis avant de commencer un jeu. Si un joueur � un pacemaker ou bien prend du nitrate il ne doit pas mettre de collier �lectrique pour chien, et la prudence est de mise pour tout autre type de jeu �lectrique.
Les jouets �lectriques ne sont pas vraiment suppos�s bless�e la peau, il y a donc peu de risque de transmission du VIH. Si la peau est bless�e malgr� tout, appliquez les premiers soins.
Comme les �lectrodes de certains jouets gardent la salet� de la peau sur eux il est d�conseill� de les utiliser sur des personnes diff�rentes. S�ils ont �t� en contact avec les fluides de quelqu�un, jetez-les, il est impossible de les nettoyer.
Evitez l�eau et les liquides inflammables lorsque vous jouez avec l��lectricit�. Une peau ou des mains mouill�es, m�me par de la sueur, peut rendre impr�visible la direction de l��lectricit�, ainsi que la sensation per�ue.
Les jouets �lectriques de g�n�ration pr�c�dente ne devraient pas �tre plac�s au dessus du nombril ; cependant, la plupart des jouets actuels con�us pour les humains peuvent �tre utilis�s au dessus du nombril.
Prenez bien soin de lire le mode d�emplois qui va avec le jouet. Malheureusement de nombreux fabricant ne donnent pas d�information sur le courant �lectrique produit par leur jouet. D�autant que certains objets ne sont pas vendus comme des jouets ; les colliers �lectriques pour chien par exemple.
Autres sources
Le BDSM n�a pas pour but de qualifier les abus. Les communaut�s, organisation et rassemblements BDSM existent pour vous permettre de vous faire votre propre id�e sur les relations BDSM et de faire respecter votre consentement et vos limites. Entrez en contact avec les organisations proches de chez vous et prenez le temps de les connaitre. Vous pourrez y rencontrer des gens qui organisent ou participent � des ateliers et qui pourront vous faire partager leurs ressources. Afin d�en trouver une pr�s de chez vous vous pouvez demander dans votre magasin coquin, suivre les actualit�s de la communaut� ou chercher sur internet. Les organisations plus anciennes (certaines ont plus de trente ans), ont g�n�ralement les meilleures ressources, quelles soient en ligne ou IRL.
Ne confondez pas les sites �rotiques et les sites de rencontre avec ceux de la communaut� et des organisations BDSM. Ces derniers auront vraisemblablement de nombreuses et bonnes sources d�informations, alors que les autres ne se r�v�lent pas souvent fiables. Vous reconnaitrez tr�s vite les r�f�rences que les gens respectent le plus, ce sont celles qui sont cit�es le plus souvent sur les bons sites.
Les ateliers sont organis�s par des professionnels du BDSM partout o� il y a assez de coquins int�ress�s pour se r�unir de fa�on r�guli�re. Demandez des infos dans vos magasins habituels, ou encore dans des librairies gay ou lesbienne (m�me si vous �tes h�t�ro), vous pouvez aussi chercher sur le net s�il se passe quelque chose pas loin de chez vous. Ils seront tous heureux de vous aider.
S�il n�y a pas d�organisations BDSM pr�s de chez vous, et que vous n�avez pas d�acc�s internet, il reste toujours beaucoup de livres �crits sp�cialement pour vous apprendre � pratiquer le BDSM en toute s�curit�. Vous devriez pouvoir les obtenir par le biais de votre librairie ou d�un centre m�dicosocial. N�ayez pas peur de leur demander.
Pour des informations (sp�cifiques ou d�ordre g�n�rales) sur le VIH, les h�patites ou les autres MST, vous pouvez contacter votre centre m�dicosocial, les centres de sant� publique, un m�decin/clinique, une centre de pr�vention, ou encore votre librairie. La toile dispose �galement d�une vaste base d�informations, assurez-vous cependant du bien fond� et de la r�putation des sites o� vous cherchez ces informations. En cas de doute sur des informations � propos de la sant�, vous pouvez aborder ouvertement ces sujets avec votre m�decin. S�il refuse d�aborder ces sujets avec vous, vous pouvez s�rieusement envisager d�en prendre un autre.
A propos de cette brochure
Cette brochure est d�di�e � la m�moire de Douglas Dale McCarthy (1930-2007), qui a �t� l�un des fondateurs du comit� de d�pistage de Toronto (AIDS Committee of Toronto, ACT), et du projet de l�ACT pour le SM plus s�r.
Elle a �t� �crite par Dale McCarthy et Jay Wagner (lors de sa premi�re �dition), et Trevor H. Jacques (lors de la seconde), elle a �t� financ�e et �crite en consultation avec la communaut� BDSM de Toronto afin de fournir des informations permettant un BDSM s�r, sain et consensuel.
Merci � Brian Denyer, Joe Hunter, Nancy Irwin, Trevor H. Jacques, Ducan MacLachlan, Steve Munro, Rui Pires, Carlos Rivas pour le travail �ditorial de cette �dition, merci aussi � la Clinique de Traitement Positif de Whitby ainsi qu�au r�seau sanitaire de Lakeridge pour leur aide et leurs conseils.
Merci �galement aux nombreux et g�n�reux dons venant de ceux qui ont soutenus le projet de l�ACT pour le SM s�r, et ce depuis que l�id�e est partie en 1991.
Besoin de d�avantage d�informations sur le VIH, l�h�patite C, ou d�autres choses ?
Contactez le r�seau d�informations et de traitement de d�pistage Canadien (Canadian AIDS Treatment Information Exchange, CATIE) au 1-800-263-1638 (num�ro �tranger).
Email : [email protected]
Site internet : www.catie.ca
Cette brochure a �t� imprim�e par CATIE en 2010. Son identifiant est ATI-26131.
Pour de nouvelles informations et mises � jour, contactez :
AIDS Committee of Toronto,
Safer BDSM Education Project
399 Church street, 4th floor
Toronto, Ontario M5B 2J6
Email: [email protected]
Site internet: www.actoroton.org/bdsm
Brochure du Comit� de D�pistage de Toronto, BDSM Education Project Aout, 1996 ; Octobre, 1999 ; Aout, 2009. Edition courante Avril 2010.
Photographies : G. Elliott Simpson, 2008, 2009
Design : Raymond Helkio
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JDuroc
Latex
Inscrit le: 09 Avr 2010
Messages: 73
Localisation: Marseille , Paris tr�s souvent ....
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| Post� le: Ven Ao� 27, 2010 3:17 am Sujet du message: Efficace ... |
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Juju s, Vous �tes simplement Adorable 
Voil�, j'avais besoin d'un peu plus de lecture
Merci beaucoup !
Bon, c'est un copi� coll�, ok, et alors ?
Comment avez-vous fait finalement pour les droits ?
Si l'on veut faire circuler ces informations l�, comment faire ?
( je pense, � poster sur un autre Forum ? )
Puis, Vous n'avez pas indiqu� sur le post que la traduction est de Vous, c'est important !
On doit mettre quoi ? Traduction par " Juju s " de PariS-Munch ?
Bon, je vais voir de mon c�t� si je peux contribuer un peu � ce projet
Bravo en tout cas pour ce bel effort Juju s.
Je file, c'est t�t ...
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Que j'aime � faire apprendre ... Ainsi qu'apprendre moi-m�me, bien s�r ... Fr�d. JDuroc. |
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Wilfried_MEMBRE
Acier
Inscrit le: 22 D�c 2009
Messages: 374
Localisation: Paris - France (Not Texas!)
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| Post� le: Ven Ao� 27, 2010 8:37 am Sujet du message: |
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Waouh... Impressionnant juju s ! Tout � coup, la cause du BDSM � la Fran�aise a diablement progress�. MERCI !
 Bon, je rappelle qu'en compl�ment vous pouvez toujours lire, en Fran�ais dans le texte, les bons conseils de notre ami Le Squale sur www.BDSMinfo.org... Et je vous fais gr�ce des 10 000 adresses, sites Web et autres Wiki(S), in English.
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Heterosexuality isn't normal, it's just common (Derek Jarman)
Derni�re �dition par Wilfried_MEMBRE le Ven Ao� 27, 2010 11:32 am; �dit� 1 fois |
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Marc
Pr�sident sorti
Inscrit le: 27 Mai 2008
Messages: 652
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| Post� le: Ven Ao� 27, 2010 9:28 am Sujet du message: |
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Un grand bravo et merci � juju.
Je vais contacter les auteurs et leur demander permission de placer cette super trad sur le site de PariS-M.
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Con-fesseur |
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juju s
Vinyle
Inscrit le: 24 Nov 2009
Messages: 44
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| Post� le: Ven Ao� 27, 2010 10:35 am Sujet du message: |
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Ma foi je leur ai d�j� envoy� un petit mail aussi avec une copie, je verrai bien si r�action il y a. J'ai epluch� un peu leur site, j'ai pas l'impression que �a pourait les m�contenter.
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Patrick
Acier
Inscrit le: 21 Avr 2009
Messages: 493
Localisation: Paname
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| Post� le: Ven Ao� 27, 2010 1:43 pm Sujet du message: |
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J'apporte ma pierre � cette avalanche de compliments, avec cette (toute petite) r�serve qu'il resterait quelques coquilles et maladresses � corriger. Qui bene amat bene castigat...
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Pervers polymorphe �panoui. Si, si. |
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juju s
Vinyle
Inscrit le: 24 Nov 2009
Messages: 44
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| Post� le: Sam Ao� 28, 2010 9:48 am Sujet du message: |
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Merci Patrick (aux autre aussi d'ailleurs  ), je relirai le texte comme il faut pour le corriger des que je retrouve un moment.
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